تعویق انداختن کارها چیه ؟
چرا انجام کارها رو به تعویق می‌ندازیم؟
شنیدید می‌گن «کار امروز را به فردا میفکن»؟ چرا ما کارهامون رو به تعویق می‌ندازیم؟ دلیلش نداشتن مهارت مدیریت زمان است یا دلایل روان‌شناسی داره؟ مقاله وال استریت ژورنال نشون می‌ده که اگر تاخیر داشتن برای شما به صورت عادت دراومده، دارید ناخودآگاه از یه استراتژی احساسی استفاده می‌کنید تا استرس رو کنترل کنید. عقب انداختن کارها چه تاثیر منفی روی زندگی شما می‌گذارد؟
جواب همه این سئوالات رو در کوتاه ترین زمان ممکن بدست بیارید!

برنامه درسی دوره

مقدمه
خوشامدگویی رایگان 00:01:07
آیا کارهایتان را به تعویق می اندازید؟ 00:01:53
چه نوع کارهایی را به بیشتر تعویق می اندازید؟ 00:01:04
کارها چطور به تعویق می افتند؟ 00:01:50
علت ما در به تعویق انداختن کارها چیست؟ 00:01:16
علت: کمبود اعتماد به نفس 00:02:10
علت: حواس پرتی 00:01:28
علت: خستگی و اشباع شدگی 00:02:46
علت: از کار افتادگی خلاقیت 00:01:04
علت: ترس از کار 00:03:45
ایجاد برنامه ی اقدام به عمل 00:00:31

نقد و بررسی دوره

5

5
1 امتیاز
  • 5 ستاره1
  • 4 ستاره0
  • 3 ستاره0
  • 2 ستاره0
  • 1 ستاره0
  1. وااااو ، جالب بود

    5

    تا حالا به این موضوع از دید علمی فکر نکرده بودم و اصلا فکرش رو هم نمی کردم اینجور مسائل رو بشه از طریق علمی و آکادمیک مورد بررسی قرار داد ، همیشه فکر می کردم علت فقط تنبلیه 😉
    ممنونم ازتون بابت ترجمه این آموزش ، کیفیت صدا هم عالی بود …

شرکت در دوره
  • 25,000 تومان
  • دسترسی نامحدود
18 دانشجو ثبت نام کرد

برترین دوره ها

نظرات

© 2018 | همه حقوق برای لیندااپ محفوظ است.